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文章详情介绍：
“十人九痔”真的假的？便血是痔疮还是肠癌如何区分？这篇快收藏！
擦屁股，可是一种技术活。
不管男女老少，上厕所是日常生活中必不可少的，但是上厕所的善后工作——擦屁股这件事，却不是人人都能做对。
很多人擦屁股擦不干净，就会坐立难安。于是，拿纸使劲擦，擦到厕纸“见红”，有时还能感觉到肛门口“有东西脱出来”。
注意！如果你出现这些典型的描述，很可能已经被痔疮（痔）盯上了！屁股擦不对，痔疮真的会找上门？痔疮该如何辨别？又该如何预防？
屁股擦不对，真的会引发痔病？
人们常说的痔疮，西医术语称之为痔病，或简称为痔。
“便后擦屁股方式不当或厕纸折叠不当会导致痔疮”的说法在网络中广泛流传。
目前对于无痔人群来说，尚缺乏充足的研究证据直接支持两者的因果关系，但擦屁股方式不当导致的粪便残留和感染可能与痔病的发生有关。
此外，擦拭方式不当可能导致肛周皮肤或直肠内膜擦破出血，这很容易让人“自我诊断”为痔病。擦拭方式不当也容易导致原本无症状的痔黏膜出血，因此可能间接增加痔病的发现率。
为什么会成为有“痔”之士？
我们可以简单理解为→痔疮是静脉曲张或病变而衍生的小肉球。
在正常情况下，肛垫能把住人类消化系统的最后关口（肛门），负责接送所有便便。“人有叁急”时还得帮我们守住不想释放的洪荒之力（憋屁、憋屎）。
然而肛垫一旦肿大、充血、发炎，不能及时缩小，痔疮就形成了。
如何辨别是否得了痔病？
不少人“谈痔色变”，实际上，还有接近一半的“有痔人士”并无症状。
便后出鲜血是有症状患者的主要困扰。痔引起的出血有轻中重之分，起初可能仅有厕纸带血丝，后续可逐渐进展为便盆上带血、滴血，甚至排便时喷射状出血。
除了便血，有些患者可出现排便、咳嗽、负重时有痔脱出，这种痔脱出可自行还纳或用手还纳，但有时可能发生嵌顿而不能回纳。
痔病还可引起肛周瘙痒或疼痛，或出现缺铁性贫血、肛周糜烂或溃疡、感染、血栓形成等并发症。
“十人九痔”真的假的？
痔疮被许多人认为是“十人九痔”的疾病。
但事实上并没有那么夸张，根据中国肛肠协会调查统计，全国肛肠疾病的发病率为59%，其中痔疮占87.25%，男女得痔疮的概率基本没有差别。
因此并不是“十人九痔”，也就“十人五痔”吧。
痔疮分为几种？
痔疮分为内痔、外痔、溷合痔。
1
内痔
长在肛管齿状线之内为内痔，颜色鲜红，一般不脱出肛门外，常出现一定程度的便血。
随着病情发展，内痔会在行走、打喷嚏、或咳嗽时脱出肛门，可出现疼痛感，并不断加剧。
2
外痔
长在肛管齿状线之外为外痔，常感觉到肛门部有坠胀、瘙痒、异物感，部分患者还有疼痛感。
3
溷合痔
跨越齿状线的痔疮则为溷合痔，症状自然是内痔+外痔溷合双打啦，主要表现为便血，肿物脱出，肛门坠胀、瘙痒、疼痛等。
如果有类似痔疮的症状，最好去医院的肛肠科让医生检查确认。
便血是痔疮还是肠癌如何区分？
1
痔疮便血
①血液特征
鲜红色，呈滴状或喷射状鲜血，血液未与大便溷合，往往是大便表面带血，或者擦拭后厕纸上带血。
②排便表现
排便次数基本不会变化，有时因为患者害怕疼痛拒绝排便，可能会出现次数的降低。
③其他症状
一般只会在排便时伴随肛门疼痛。
2
肠癌便血
①血液特征
偏暗红或黑色，大便内溷杂血液，且伴有粘液，还可能粪便不成型、直接排出脓血。
②排便表现
排便次数明显增多，且有排不尽的感觉，有时便秘和腹泻交替出现，往往还可能伴随着肛门下坠和肛门不适感。
③其他症状
消化不良、腹痛等，并且疼痛的部位多在中下腹部，前期表现为间歇性疼痛，后期则逐渐转变为持续腹痛和腹胀。
这样做让痔疮远离你
1
做好肛周清洁
便后应从前往后轻柔擦拭肛门，不易擦干净时可换用湿纸巾（不建议使用含酒精成分的），选择盆浴或蹲位时用淋浴喷头冲洗肛门。
2
药物坐浴
可以用高锰酸钾片温水坐浴，每次10-15分钟左右，杀菌消炎。
3
日常多做提肛运动
全身放松，吸气，同时肛门向上提；呼气时肛门放松。早晚各1次，每次做30下。长期坚持可以对痔疮有所改善。
来源： 约见名医
2018年，昆明下了第一场雪！
据说最懂旅行的人都关注了这个号
每天推送不见不散
一到冬天，所有的人都在等待一场大雪。只要一场雪，南方的小伙伴可以为之疯狂！
随着冷空气来袭，昆明气温骤降，2018年1月2日17时，昆明轿子山迎来新年第一场雪。截至1月3日10时30分，大雪还在持续，最深积雪深度超过40厘米。
初雪城之内ミサ - 语
今早游叔的朋友圈就被轿子雪山下雪的雪景照刷屏了，于是游叔向在轿子雪山景区工作的朋友要了一些实景照，分享给迫不及待的小伙伴们。
轿子雪山的高山杜鹃，早已银装素裹。
海拔3500米处的下坪子，游客在赏雪。
景区内的花溪草庐客栈，像极了童话中的小镇。
2018年轿子雪山的一场雪，装点了巍峨的雪山、静谧的湖水。梦幻的雾凇、壮丽的云海，别样的风景，美不胜收。
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，还未来得及约定看黄叶远飞，至少还能一起感受雪花绽放的气候。一年中最纯净与浪漫的日子，到来了。
不知道这个冬天是你一人度过，还是有恋人。春风十里或是夏日潋滟中，吵吵闹闹不觉孤单。反而是在这寂静无声的下雪天，第一次，你希望有人与你共白头。
游叔不仅为粉丝们提供原创旅游资讯，还多次做活动带着大家去玩，这其中，当然少不了轿子雪山啦！轿子雪山位于昆明市禄劝县境内，最高海拔4223米，只有冬春两季，山顶才会有积雪。轿子雪山动植物资源丰富，地质地貌景观奇特，有“滇中第一山”的美誉。
轿子雪山景区距离昆明市区有160公里，开车需4小时，一日往返很赶时间，由于公共交通还不太方便，所以这对于不能自驾或者不想自驾的伙伴来说，简直痛心！
为了给大家提供更好的旅行体验，游叔又准备组织去轿子雪山的活动了。在这次为期两天的旅行活动中，你会获得很多种体验，比如：乘坐缆车上山，在云海之上徒步，在天池边拍照，在餐厅包饺子，在酒店参与篝火晚会等等。
当然，最重要的这一切有游叔带领大家玩，为各位伙伴安排交通、吃住、行程等，还要为大家很多美拍照。释放你的精力，让你玩得更尽兴。
活 动 详 细 信 息
出行时间：
第一期：2018年1月6日－7日
第二期：2018年1月13日－14日
行程安排：
Day 1
为了最大程度为为大家提供便利，出发时我们设置了两个集合点。呈贡的小伙伴，12:00—12:30，在雨花公交车停车场集合（大学城地铁站外），12:30准时出发。市区的小伙伴，13:00—13:30，在国贸中心停车场集合（福德路地铁站附近），13:30准时出发，前往转龙镇。
16:30，抵达转龙镇，转龙镇是轿子雪山下的一个小镇，聚居着很多淳朴的彝族人。我们入住的酒店叫［火把映象］，是当地酒店中设施最好，接待能力最强的一家。办理入住后可自由活动，建议你出去逛逛，感受一下当地的风土人情。
18:00，回到酒店的餐厅，酒店工作人员已经为大家准备好了面皮、各种馅料，在厨师的指导下，我们一起动手包饺子，看看谁包的最多又最好看。预计19:00能开始晚餐，不仅有轿子，还有各种当地特色菜。
20:00，我们会举行一个篝火晚会，有音乐，也有当地人带着大家跳舞。
21:30，晚会结束，建议大家早点回房间休息，因为第二天起床时间比较早哦。
Day 2
6 : 30，起床洗漱；7 : 00，吃早餐；7 : 30，集合出发，前往轿子雪山景区。
8 : 20，抵达景区游客中心，紧接着乘坐景区摆渡车前往索道站，然后乘坐索道上山，下了索道站，开始徒步，沿途的风光十分漂亮，可以边走边拍照。
12 : 40—13 : 00，所有队员在这个时间段登顶，然后分享零食，拍照留念，13 : 30，开始下撤，会途径木邦海，天池等景点。
16 : 00，回到轿子雪山游客中心，然后开始返程。
17 : 00，回程途中在转龙镇吃晚餐，预计在20 : 30回到昆明市区，21:30回到呈贡，活动结束。
注意事项：
1、本活动100%出行，如果你在出发前退出报名不退还订金，但订金可在下次活动中抵扣活动费用。
2、添加客服的微信，会邀请你加入轿子雪山行前交流群，提前认识其他同行的小伙伴，获取装备建议、注意事项等实用的信息。